妊娠中って体のいろんなところが変化しますよね。変化する度合いは人それぞれらしいので、あまり変わらなかった…という方もいるかもしれませんが、よく言われている変化はこんなことです。
- シミが増える、濃くなる
- 乳首・乳輪が黒ずむ
- お腹に毛が生える
- 肌荒れ・乾燥肌になりやすい
- 妊娠線ができる
- 足がむくみやすい
私の場合は↑に書いたことの中で、妊娠線以外は全て起こりました。特にシミや乳首の黒ずみはかなりはっきりと変化!
赤ちゃんがお腹で大きく育ってくれるのは嬉しいけど、シミが増えたり、乳首が黒くなるのはやっぱりイヤ。でも妊娠中はどうしようもありません。
妊娠中の体の変化は産後に戻る?

妊娠中の体の変化は、ほとんどがホルモンの影響と言われています。それが出産後には落ち着くので、産後は自然と元の体に戻ります。
私もお腹の毛は全く消えましたし、むくみや肌荒れも治りました。
産後半年くらい経つと、黒ずんでいた乳首の色もすっかり元通りに。
顔のシミも完全には戻っていないけど、薄くなってきました。
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妊娠中の体の変化は自然に戻るけど保湿はしよう!
妊娠中に変化した体は、産後に時間をかけて自然と戻っていきます。放っておいても平気ですが、変化したパーツをより早く綺麗に戻すためには保湿が欠かせません。
特にシミや黒ずみは皮膚のターンオーバーが関係してくるので、保湿することで再生しやすくなり、より早く戻ります。
大きくなったお腹の皮も、保湿をすることでより早く綺麗に戻りますよ。
バストの保湿をするならバストアップクリームがおすすめ
黒ずんでしまった乳首の色を早く戻したい時も、保湿が必要です!
バストの保湿はお風呂上がりに行えばOK。
保湿をするときにおすすめなのは、バストアップクリーム。バストアップ効果が期待できるバストアップクリームを使って、バストアップもしちゃいましょう!

バストアップの神様と呼ばれる、神長アイリーンさん監修のバストアップクリームです。
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授乳をしている方におすすめの保湿はオイル
バストアップクリームは授乳中は使えません。なので、授乳をしている方は、赤ちゃんが舐めても大丈夫なオイルなどを使って保湿してくださいね^^
どうしても乳首の黒ずみが気になるなら美白クリームを試してみよう!
産後は自然と戻るといっても、どうしても黒ずみが気になる場合は、デリケートゾーン専用の美白クリームをお勧めします!
全身に使えるので、乳首だけでなく、肘・膝・顔・VIOなど気になるところならどこでも塗ってOK。
1本あると、重宝しますよ^^