下半身ダイエットに効果があって、履くだけで簡単！と人気があるグラマラスパッツ。
履くだけでスタイルアップできるなんて、最高のダイエットアイテムだけど、実際のところ本当に痩せるの？と疑っている方も多いのではないでしょうか。
グラマラスパッツって人気だけど、本当に痩せるの？
グラマラスパッツは本当は痩せないんじゃない？
と考えている方へ、この記事はとても参考になりますよ！
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こんな方におすすめ
- グラマラスパッツが本当に痩せるのか知りたい
- グラマラスパッツを履くだけじゃ痩せないのでは？と思っている
- グラマラスパッツを履くだけで痩せるのか痩せないのか調べている
Contents
グラマラスパッツは履くだけで痩せる？痩せない？
腰から足首まである加圧レギンスのグラマラスパッツ。
加圧レギンス界では一番有名ですよね！
SNSでは有名なタレントさんやモデルさんが、かなり紹介していて、今とても人気があるアイテム。
なんと今は1~2ヶ月待たないと買えないそうです！
さてそんな人気の加圧レギンス・グラマラスパッツは、本当のところ履くだけで痩せるのか、痩せないのか気になるところですよね。
そもそも加圧レギンスとは以下のような効果があります。
- 足のむくみが取れる
- 骨盤の歪みをサポートする
- 運動効率を上げる
そしてグラマラスパッツは他の加圧レギンスの効果と合わせ、12個の効果が期待できるのです！
- くびれができる
- お腹ぺったんこ
- 骨盤をぐるっとサポート
- ヒップアップ
- 太ももシェイプ
- ふくらはぎシェイプ
- テーピング加工でツボを刺激
- 姿勢が良くなる
- 背中すっきり
- 加圧トレーニングのような感覚
- リンパを刺激
- 冷え解消
これら12個もの効果があるので、下半身はすっきりすることはよくわかります。
でも痩せる痩せないで考えるとどうなのでしょうか？
グラマラスパッツだけで痩せるけどマイナス10kgは無理！
もしも痩せる＝体重を落とすことと考えているならば、グラマラスパッツを履くだけでは体重はそれほど落ちません。
むくみが取れ、冷えが解消され血行がよくなることで、2~3kgは減りますが、10kgのダイエットなど大掛かりなものになるとグラマラスパッツを履くだけではダメですね！
そこまで太ってしまった場合は、必ず食事を見直す必要があるので、グラマラスパッツのようなアイテムはダイエットのサポート的に考えましょう^^
運動効率、代謝アップでダイエットを後押し！
グラマラスパッツを履くだけでマイナス10kgは無理ですが、ダイエットをしている人の強い味方になることは間違いなし！
運動効率を上げ、代謝アップが期待できるので、ダイエット中にさらに体重を落としたい場合には是非取り入れたいアイテムです。
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グラマラスパッツで痩せるor痩せない 口コミ調査！
実際にグラマラスパッツを履いている人の、口コミを調べました。
口コミではグラマラスパッツを履いて痩せると言う人、痩せないと言う人、どちらもいましたよ。
グラマラスパッツでは痩せないという意見
足のむくみは取れてすっきりするけど、体重は変化なし。
お腹がペタンコになって嬉しい！でも体重が落ちるわけではないのでダイエットとは違うかな。
特に体重に変化はない。ダイエット効果はないのかも。ダイエット用品ではなく美脚向けの商品と思えば◎。
グラマラスパッツで痩せるという意見
グラマラスパッツのおかげで太ももの間に隙間ができて嬉しい！むくみが取れるから痩せて足が軽くなる！
何日か履いたらウエストのくびれがはっきりできてた！足もすっきりしてきたよ。
ぽっこりお腹が引っ込んでくびれがはっきりできました！
食事制限も運動もしていないのに体重が落ちました！
3週間履いていたら1,5kg痩せました。彼にも「お腹が痩せたね」と言われて嬉しいです！
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結局グラマラスパッツで痩せるの？痩せないの？
はっきりとグラマラスパッツで痩せる！とは言えません。
なぜなら履く方の生活習慣や体型が全く違うのですから...
ですが、美脚作り、くびれ作りには効果大！
またグラマラスパッツを履くだけで、痩せやすい体になるとは言えますよね！
本気でダイエットをしたい人、または忙しくてダイエットができない人にはとってもおすすめです！！
グラマラスパッツで痩せたいなら気をつけるべきポイント
もしもグラマラスパッツで痩せる効果を出したいなら、いくつかの気をつけるべきポイントがあります！
ポイント1：履く時間
グラマラスパッツはなるべく長い時間履いてた方が効果があるとされています。
口コミで多かったのは、自宅にいる間だけ履くので1日に4~6時間履いていると言う意見でした。
秋冬なら洋服の下に履いても、暖かくてちょうどいいので、外出時も履けますね！
ポイント2：慣れるまでは履くのに時間がかかる
着脱は最初は少し時間がかかるので、コツを掴むまでは練習すると良いですね。
慣れればスムーズに履けるようになります。
ポイント3：エクササイズを合わせてダイエット効果アップ！
グラマラスパッツを履くと加圧トレーニングをしているような感覚があります。
加圧トレーニングとは、軽い負荷をかけて運動を行うことで、軽い運動でも激しい運動のような効果が得られると言うもの。
そのためグラマラスパッツを履きながら筋トレや有酸素運動をすれば、ダイエット効果アップを期待できます！
ポイント4：食べる前に履く！
太る理由はやっぱり食事。ついつい食べ過ぎてしまうことで体重は増えます。
グラマラスパッツを履くと、お腹をぐっと引き締めてくれるのでドカ食いを防げるんです！
なのでダイエットをしたい人は食事をする前にグラマラスパッツを履くのがおすすめ。
グラマラスパッツをお得に買おう！
ここまでグラマラスパッツを履くことで痩せるのか痩せないのか、口コミや効果などを紹介してきました。
グラマラスパッツは足のむくみを取り、脚やせ効果が高いことはわかりましたね！
そしてダイエットのサポートアイテムとしても大活躍することがわかりました。
痩せたい人にとって、グラマラスパッツはかなり魅力的。でも...ネックになるのはお値段！
グラマラスパッツは加圧レギンスの中でも効果な商品です。
グラマラスパッツはアマゾン、楽天、公式サイトで購入可能ですが、公式サイトで買うのが一番お得です。
アマゾン：6,590円
楽天市場：6,250円
公式サイト：3着セット＋ナイトスリムプレゼントで13,068円（1着4,356円！）
公式サイトでは3着セットを購入すると膝丈の加圧インナー「ナイトスリム」がおまけで付いてきます！
さらに、5着セットの購入ならナイトスリムが2着付いてきて19,980円！（1着3,996円！）
「まずは試しに1着だけ欲しい」と考える方もいるかもしれませんが、洗って毎日履くことを考えれば最初からまとめ買いをした方がお得だと思います^^
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