バストが左右で大きさが違っていたり、微妙にバストトップの高さが違うのは実はよくあります。下着メーカーであるワコールの調べでは、約7割の女性が左右のバストサイズが違うというアンケート結果が出ているほどです。
多少の違いなら気になりませんが、あまりに大きさが違っていたり、形がアンバランスだと気になってしまいますよね。下着を小さいバストに合わせるのか、大きいバストに合わせるのかでも悩んでしまったり。
バストが左右で大きさや形が違うのには、いくつかの原因があります。思い当たる原因があれば、なるべく左右均等になるように心がけることができます!そこでこの記事では、左右でバストの大きさや形に違いが出る原因をまとめました。
こんな方におすすめ
- バストが左右で大きさが違う
- バストが左右で形が違う
- バランスの良いバストを目指している
左右でバストサイズが違う原因
バストだけでなく、人間は左右で形が変わります。歯並びや眉毛、髪の毛の分け目なども右半分と左半分では違いますよね。だからバストが左右で非対称になるのは当然と言えば、当然のことなんです。
ただ、左右のバストの差がどんどん開いてしまう場合には、後天的な原因が考えられます。
バストが非対称になる原因1, 利き腕側の筋肉が発達するため
私たちは腕を使うとき、どうしても日常でよく使うのは利き腕です。
例えば右が利き腕なら、カバンを持つ、ご飯を食べる、手を振るなど日常的に右手ばかりを活発に動かします。そうすると左側に比べて、右側の筋肉が発達し、バストの大きさや形にも影響が。
利き腕側の大胸筋が発達すると、そちらだけが大きくなりやすくなります。
バストが非対称になる原因2, 睡眠時の姿勢
横向きになって寝ている方は、毎日同じ向きになりがち。
特に寝ながらテレビを見たりする場合は、テレビが置いてある方を見て寝転がることが増えます。そうなると、いつも同じ側のバストだけが押しつぶされ負担を受けてしまうのです。
バストが非対称になる原因3, 体が歪んでいる
足を組む癖があると骨盤が歪みやすくなります。
体の歪みはバストにも影響し、左右でアンバランスになりやすい傾向が。
バストが非対称になる原因4, 姿勢が悪い
姿勢の悪さから肩が凝りやすく、血行不良になってしまいます。そうするとバストにも悪影響が出てしまうので要注意。
私は毎日8時間ほどパソコン作業をしていますが、利き腕である右側にマウスがあり、1日何時間も非対称の姿勢になります。作業に集中してしまうと、肩が痛くなってることにも気がつかない時があるので、こまめに休憩したり、ストレッチで体を伸ばさないと危険です。
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ブラジャーの選び方
バストが左右でサイズが異なる場合は、大きい方のサイズに合わせる必要があります。そしてパッドを使って、サイズが小さいバストにもブラが合うように調整します。そのため、ブラを選ぶときは以下がポイントです。
非対称バストの人がブラを選ぶときのポイント
- パッドを出し入れできる
- 肩紐を調整できる
パッドが出し入れできれば、小さい方のバストにはパッドを入れて大きい方のバストにサイズを合わせることができます。
また肩紐のアジャスターは、カップがきちんとバストに合うように調節するために絶対に必要です。
非対称バスト&大人の女性におすすめのブラ
ブラパッドが出し入れできて、肩紐も調整できるブラなら、基本的なブラジャーは条件に当てはまります。ですが、30代を超えた私には普通のブラでは、形が保てません...二人の子供を母乳で育てた影響もあり、私のバストはハリがなくなりフニャフニャなのです。
そんなハリのないバストでも、グッと持ち上げて形を綺麗に見せるためには、バストアップブラが欠かせません!!ということで、私が主に使用しているバストアップブラをご紹介します。
補正下着メーカー「ラディアンヌ」のバストアップブラ
女性の体の変化に対応するように開発された下着を販売しているラディアンヌ。通販しかありませんが、手厚いお客様サポートがあり、送料無料・サイズ交換無料・延長用ホック無料なので安心です。
左右でバストサイズが異なる方のために、パッドが取り外しできるようにリニューアルされました。
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きれいな谷間ができる元祖脇肉キャッチャー
こちらも女性の悩みに寄り添う下着作りで定評のあるメーカー HEAVENJapanが販売している、パッドが取り外しできるバストアップブラです。
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昼用のバストアップブラと併用で効果アップ!ナイトブラ
昼間はバストアップブラでバストへの負担を軽減し、さらにきれいな形を保てても、夜の寝ている間にバストを潰して寝ていたりしたら、バストアップ効果は台無し!!!!
ナイトブラなんて必要ないって思っていた私も、使い始めたらその効果に驚きました。これは30代を超えた大人女性は使わないともったいないです。
ナイトブラについて、こちらの記事もおすすめ!