怖！バストが垂れるステップ。年齢によって変化する胸に合わせたブラ選びをしないと×！

どんな女性でも、加齢とともにバストは変化していきます。弾力とハリがなくなり、垂れて、左右に離れて...。

特に加齢によるバストの変化は、一番女性が気にするパーツなのだとか。ちなみに女性が気にする、加齢によって変化するボディラインのランキングは以下の通り。

どのパーツも、若い頃はキュッと閉まってハリがあったのに、加齢によってたるみやすいところですね。

このページでは、具体的にバストがどのように変化して行くのかを書いています。また、変化に応じてブラ選びをする大切さも説明しています。

加齢によるバストの変化のステップ

バストは加齢により大きく分けて3段階で変化する、と言われています。

まずStep 0の20代。ツンと上向いたバストトップに、丸いバスト。そしてハリがあり、ふっくらしています。

それが20代後半〜遅い人だと40代前半になるとStep1に。バストの上部（デコルテ）が下がってきます。バストが少し削げて、垂れた印象になり始めます。

30代前半〜40代後半になるとStep3へ。バストがだいぶ下にたわんできて、乳首も下を向き始めます。こうなるとかなり垂れてきた感じですね。

そして40代後半以降はStep4。垂れる&左右に離れて、若い頃の面影がなくなってしまいました。

バストの変化は、年齢によるものが大半ですが、生活習慣もかなり影響します。姿勢が悪かったり、運動不足や不摂生が続くと、若いのにバストの変化のStepは早く進行してしまいます。

さらに妊娠・授乳の経験によっても変化のスピードは上がります。

悲しいことにバストの変化のステップは、一度進んだらもう戻りません！だからステップが進んでしまう前に、できることをして、なるべく進行を食い止めないといけないんです。

バストの変化に合わせてブラを選ぼう！

バストの形が加齢によって変化して行くのはよくわかりました。こんなに形が変わるバストに、ずーっと同じブラを使い続けるのって、おかしいと思いませんか？

若い時はどんなブラだって平気だったと思います。若さゆえのハリと弾力で、補正力がないブラでも全然OKでした！

だけどステップ1に進んだら、そうもいきません。補正力のないブラでは、削げた部分をカバーできないからです。さらにきちんとバストを守ってあげないと、ステップはどんどん進むので危険なのです。

変化別に選ぶブラのポイント

加齢によって変化したバストが気になり始めたら、サポート力のあるブラを使いましょう。ブラの特徴をチェックして選ぶのがおすすめです。

削げて垂れたバストを持ち上げて谷間くっきり

バストが削げたり垂れてくると、サイズダウンしたように感じてしまいます。でも実はサイズは変わっていなかったりします。形が変わると小さく見えてしまうんです。

谷間をくっきりと作るタイプのブラは、垂れてきたバストをグッと持ち上げて補正。バストトップの位置も高くなるので、洋服の上からでも若々しい印象になりますよ。

離れたバストを寄せて上げる

バストが左右に離れてきたら、寄せて上げるタイプのブラがおすすめです。放っておいたらますます離れてしまうので、キチッと寄せましょう。

脇肉、背中肉をバストに運ぶ

加齢によって変化するのはバストだけではなく、バスト周辺の脂肪も変わります。特に脇の下の脇肉と、背中のお肉は気づくと増えているもの。そんなお肉が気になってきたら、余分な脂肪をバスト部分に寄せてくれるブラを。

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